Kegel egzersizleri vajina daraltma yöntemleri olarak yapılan egzersizlerin başında gelir. Bu egzersiz de tuvalete oturma pozisyonunda oturup küçük tuvaletinizi tutar gibi kendinizi sıkıp 10 saniye kadar bekleyin. Daha sonra gün içerisinde bunu tamamen isteğe bağlı olarak yapabilirsiniz. tek dikkat etmeniz gereken şey küçük tuvaletinizi yaparken bunları yapmamanız. Ayrıca erkeğinizle ilişkiye girerken de kegel egzersizi yapıyormuş gibi bir pozisyon alırsanız erkeğiniz de hayretler ve şaşkınlıklar için de kalacaktır.
Vajina daraltıcı ürünler olarak kremler ve spreyler de kullanılabilir. Vajina daraltıcı krem kullanıldıktan hemen bir iki dakika sonrasında vajinanızda daralma ve sıkılaşma başlar. Sonuç olarak iki partnerde yoğun bir haz ve orgazm yaşar. İlişki öncesinde vajinanızın duvarlarını kremle iyice yedirerek dairesel hareketlerle masaj yapınız. Krem kullanma süresi ilişkiden yaklaşık on on beş dakika önce kullanılması önerilmektedir. Düzenli kullanım ile beraber etkisini daha çabuk göstermeye ve kalıcı olmaya başlar. Vajinanın dokusu gün geçtikçe sıkılaşır ve daralır. Ciltte her hangi bir sarkma veya büzüşme olmaz.
Eğer ki vajina daraltıcı işlemleri olarak ilaç ya da bitkisel ürünler kullanmak istemiyorsanız ameliyat olabilirsiniz. Estetik bir ameliyattır fakat son derece pahalı ve yorucu bir dönemden geçmek zorunda kalabilirsiniz. Fakat buna gerek kalmamıştır. Çünkü vajina daraltıcı kremler vajina daraltıcı egzersizler de artık vajinanızın daralmasına sebep olacak ve etkisini hemen göstermeye başlayacaktır.